Over Petra van den Keijbus

Petra van den Keijbus

"<yoastmark

Als  integratief  (psycho-) hypnotherapeut help ik mensen om oude belemmerende patronen te veranderen. Zodat mensen kunnen doen wat ze willen. Op deze manier wil ik bijdragen aan een positieve en liefdevolle wereld. Een wereld waar we elkaar en onszelf accepteren e

n respecteren om wie we zijn. Zodat iedereen zichzelf kan zijn en zijn eigen talenten en kwaliteiten kan ontwikkelen en laten zien.

Zelf werkte ik jarenlang op een laboratorium voor wetenschappelijk onderzoek. Eigenlijk wilde ik wat anders, maar de vertrouwdheid en zekerheid van een vaste baan hielden me tegen. Uiteindelijk heb ik ge

kozen voor een totaal andere opleiding in de hypno- en psychotherapie en ben ik weggegaan bij mijn vaste baan. Een keuze voor een heel ander patroon en een keuze waarbij ik veel meer voldoening heb. Behalve op werkgebied heb ik ook op persoonlijk gebied mijn vertrouwde patronen op het gebied van relaties, mijn reacties, eten enz door onderzoek en inzicht veranderd. Ik help anderen dan ook graag om hun eigen vertrouwde, maar ook belemmerende patronen door inzicht te veranderen. Zodat je doet wat je wilt doen in je leven.

Eetpatronen

Eetpatronen heb ik opgezet omdat iedereen die vindt dat ze te veel eet of ontevreden is met haar gewicht, daar een reden voor heeft. Deze redenen kunnen te maken hebben met psychische klachten zoals:

  • Angst en onzekerheid
  • Stress en burn-out
  • Rouw en verlies
  •  
  • Somberheid en depressie
  • Relatie- en gezinsproblemen
  • Trauma
  • Levens- en zingevingsvragen

Vandaar dat eetpatronen vooral gaat over het aanpakken van de onderliggende oorzaak van te veel eten. Hierdoor kun je je eetgewoontes, eetgedrag en het jojo-effect van afvallen en aankomen op diep niveau  veranderen.

 

Andere patronen

Eetpatronen is maar één van de vele patronen, die je kunnen belemmeren om te doen wat je eigenlijk wilt. Je hebt goede redenen om iets wel te willen doen, maar ook redenen om het niet te doen. Door het niet te doen kun je gefrustreerd, boos en ontevreden over jezelf zijn. Ook deze patronen en gewoonten kun je aanpakken zoals met eetpatronen. Voorbeelden hiervan zijn:

  • Willen sporten, maar toch niet doen
  • Iedere avond dat onweerstaanbare blokje kaas eten, terwijl je je nog zo had voorgenomen om dat niet te doen
  • Iedere keer heb je bij bepaalde personen weer die irritatie, terwijl je dat niet wilt
  • Je wilt al een hele tijd stoppen met suiker eten, maar toch begin je maar niet
  • Uitstelgedrag
  • Relatiepatronen. Zoals een bepaalde opmerking waardoor onenigheid ontstaat, terwijl je je had voorgenomen om het deze keer anders te doen.
  • Reactiepatronen. Je reageert iedere keer in een bepaalde situatie op een manier wat je heel vervelend vindt en niet wilt. Een voorbeeld hiervan is dat je  een kritische opmerking krijgt, je voelt je afgewezen en je weet niet meer hoe je moet reageren.

Wat kun je van mij verwachten

  • In de sessies gaat het over jou en hoe jij jouw gewoontes kunt veranderen op jouw manier.
  • Een klik is belangrijk, want dan kun je snel en effectief je reden om te veel te eten aanpakken of manier van reageren aanpakken .
  • Ik begeleid je op een manier die bij jouw past, zodat je op je eigen manier je oude (eet)patronen kunt doorbreken om nieuwe (eet)patronen te ontwikkelen.
  • Ik werk met diepwerkende methoden vanuit de integratieve  hypno- en psychotherapie, waardoor de je (eet)patronen op diep niveau veranderen.

Heb je nog vragen?

logo beroepsvereniging NVPA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Op woensdag kun je met mij een afspraak maken bij Fysioworld Amsterdam 

Als (psycho-) hypnotherapeut werk ik samen met gestalttherapeut Pascal van de Hoogewerf  in Purmerend en Hoorn.

Ben je benieuwd waar ik mijn opleidingen heb gedaan? Kijk dan hier.